Samsung Health mejora sus funciones de coaching de sueño y running para una gestión personalizada de hábitos saludables

  • El coaching de sueño reduce su barrera de entrada de 7 a 3 días y analiza 5 indicadores con 'equilibrio del sueño'

  • El entrenamiento de running se expande a 12 etapas para fortalecer la plataforma de salud personalizada

Actualización de la aplicación Samsung Health_Foto de coaching de sueño Samsung Electronics
Actualización de la aplicación Samsung Health_Coaching de sueño [Foto=Samsung Electronics]

Samsung Electronics potencia las funciones de coaching de sueño y running de 'Samsung Health'. La compañía expande su funcionalidad más allá de la medición y registro de datos de salud, pasando a una plataforma de salud personalizada que induce cambios en los hábitos de vida según el estado individual del usuario.

Samsung Electronics anunció el 14 de octubre que proporcionará de forma progresiva actualizaciones de la aplicación Samsung Health con coaching de sueño y entrenamiento de running rediseñados.

La barrera de entrada al coaching de sueño se ha reducido. Para comenzar el coaching, el requisito de registro de sueño se redujo de 7 días en un mes a 3 días en las últimas dos semanas. La compañía investiga la regularidad del sueño del usuario, los despertares durante el sueño y la ingesta de cafeína, y luego combina los datos de sueño para proporcionar un programa personalizado de 4 a 8 semanas.

También se introdujo la nueva función 'Equilibrio del sueño'. Presenta cinco indicadores en una sola pantalla: tiempo real de sueño, regularidad del sueño, tiempo despierto durante el sueño, satisfacción con el sueño y puntuación de energía. También propone acciones que el usuario puede llevar a cabo directamente, como reducir el uso del teléfono inteligente antes de acostarse o ajustar el horario de ingesta de cafeína.

Los usuarios activos mensuales globales de Samsung Health ascendieron a 77 millones en abril de este año, y Samsung Electronics está posicionándola como plataforma central de su negocio de 'Atención Conectada' vinculado a dispositivos Galaxy.

El entrenamiento de running también se ha subdividido de las 10 etapas anteriores a 12 etapas. Se añadieron programas de entrenamiento de nivel superior para corredores experimentados, permitiendo ajustar el ritmo y objetivos según la capacidad física. También se mejoró la función de convertir y compartir registros de running en formatos compatibles con redes sociales.

Samsung Health integra la gestión de datos de salud no solo de ejercicio, sueño y dieta, sino también de presión arterial y electrocardiograma vinculados al Galaxy Watch. Samsung Electronics está expandiendo su negocio de salud digital en la dirección de conectar datos acumulados con asesoramiento personalizado y cambios de comportamiento.

Heon-soo Park, director del Equipo de Salud Digital de la División de Negocio MX de Samsung Electronics, señaló que "el coaching personalizado que ayuda a los usuarios a comprender completamente sus datos de salud es el primer paso para promover cambios saludables en la vida cotidiana" y agregó que "seguiremos desarrollando Samsung Health como una plataforma de salud confiable".



* Este artículo ha sido traducido por IA.