Experiencia con el 'analizador de funciones corporales' de Rimving Company: medición seguida de ejercicio personalizado con entrenador
El entrenador guía intensivamente las áreas vulnerables según el análisis: gestión de salud personalizada que vincula medición, ejercicio y seguimiento
El 13 de agosto en el estudio de 'Rimving Company' ubicado en Apgujeong-dong, distrito de Gangnam, Seúl. Un participante de 64 años se paró frente al 'analizador de funciones corporales y movimiento' basado en inteligencia artificial (IA) de esta empresa. Cuando comenzaron las instrucciones de movimiento en la pantalla de la computadora, el participante levantó los brazos sobre una colchoneta, desplazó el centro de gravedad de su cuerpo y se movió siguiendo las indicaciones. La cámara frontal grabó su cuerpo mientras realizaba los movimientos.
Hasta entonces, solo había juzgado el estado de su cuerpo con la sensación de que "camina sin molestias", pero cuando finalizó la medición, la pantalla mostró un lenguaje completamente diferente. Los resultados fueron: fuerza muscular y resistencia muscular 45 puntos, articulaciones 59 puntos, equilibrio y estabilidad 68 puntos, marcha 90 puntos, simetría izquierda-derecha 74 puntos.
La evaluación del sistema fue: fuerza muscular y resistencia muscular "requieren mantenimiento", articulaciones "requieren mantenimiento", equilibrio y estabilidad "satisfactorio", simetría izquierda-derecha "satisfactorio", marcha "óptimo". Lo más notable fue la brecha entre la puntuación de marcha y la de fuerza muscular. Aunque su forma de caminar parecía estable en apariencia, la señal indicaba que la condición física fundamental para soportar el cuerpo y realizar movimientos repetitivos requería atención específica.
Lo fundamental de esta experiencia fue lo que sucedió después de la medición, no el propio dispositivo de medición. Con base en los resultados, el entrenador a cargo enfatizó en la fuerza muscular y resistencia muscular relativamente insuficientes, así como en la movilidad articular. Guió progresivamente estiramientos que abrieran la parte superior del cuerpo, movimientos que estiran los brazos hacia arriba para alargar el tronco, cuelgues y movimientos de apoyo de peso corporal. Observó cuidadosamente la postura, la respiración y el rango de movimiento en cada ejercicio sin forzar más allá de lo necesario.
Después de completar el ejercicio, el participante comentó: "Sentía que todo mi cuerpo se estiraba". Aunque una sola sesión no puede determinar el tratamiento de enfermedades o mejoras funcionales a largo plazo, quedó claro que, a diferencia de simplemente repetir ejercicio general indefinido, confirmar indicadores deficientes y concentrarse en esas áreas fue una diferencia significativa. Los datos sirvieron menos como sustituto de la observación del entrenador y más como punto de partida para determinar qué debe observarse y trabajarse primero durante el ejercicio.
Hasta entonces, solo había juzgado el estado de su cuerpo con la sensación de que "camina sin molestias", pero cuando finalizó la medición, la pantalla mostró un lenguaje completamente diferente. Los resultados fueron: fuerza muscular y resistencia muscular 45 puntos, articulaciones 59 puntos, equilibrio y estabilidad 68 puntos, marcha 90 puntos, simetría izquierda-derecha 74 puntos.
La evaluación del sistema fue: fuerza muscular y resistencia muscular "requieren mantenimiento", articulaciones "requieren mantenimiento", equilibrio y estabilidad "satisfactorio", simetría izquierda-derecha "satisfactorio", marcha "óptimo". Lo más notable fue la brecha entre la puntuación de marcha y la de fuerza muscular. Aunque su forma de caminar parecía estable en apariencia, la señal indicaba que la condición física fundamental para soportar el cuerpo y realizar movimientos repetitivos requería atención específica.
El entrenador comienza inmediatamente a dirigir el ejercicio
Este participante obtuvo la puntuación más alta en marcha con 90 puntos y la más baja en fuerza muscular y resistencia muscular con 45 puntos como resultado de la medición de funciones corporales. Esta cifra no es un diagnóstico médico, sino una evaluación del sistema de IA sobre la capacidad funcional del participante.
Lo fundamental de esta experiencia fue lo que sucedió después de la medición, no el propio dispositivo de medición. Con base en los resultados, el entrenador a cargo enfatizó en la fuerza muscular y resistencia muscular relativamente insuficientes, así como en la movilidad articular. Guió progresivamente estiramientos que abrieran la parte superior del cuerpo, movimientos que estiran los brazos hacia arriba para alargar el tronco, cuelgues y movimientos de apoyo de peso corporal. Observó cuidadosamente la postura, la respiración y el rango de movimiento en cada ejercicio sin forzar más allá de lo necesario.
Después de completar el ejercicio, el participante comentó: "Sentía que todo mi cuerpo se estiraba". Aunque una sola sesión no puede determinar el tratamiento de enfermedades o mejoras funcionales a largo plazo, quedó claro que, a diferencia de simplemente repetir ejercicio general indefinido, confirmar indicadores deficientes y concentrarse en esas áreas fue una diferencia significativa. Los datos sirvieron menos como sustituto de la observación del entrenador y más como punto de partida para determinar qué debe observarse y trabajarse primero durante el ejercicio.
'Medición-Análisis-Ejercicio-Seguimiento' de Rimving Company
Según la descripción del producto publicada por Rimving Company, esta solución cuantifica indicadores de salud corporal relacionados con articulaciones, movimiento y músculos cuando el usuario realiza movimientos durante aproximadamente 10 minutos viendo la pantalla, y presenta videos de ejercicio personalizados basados en los resultados del análisis. Permite configurar el nivel de dificultad y duración del ejercicio, acumular registros de desempeño, y verificar resultados de medición y cambios a través de una página de gestión personal.
Lee Hyun-soo, representante de esta empresa, explica: "Desarrollamos la solución de análisis de movimiento basándonos en nuestra experiencia en visitas de ejercicio individual para adultos mayores y operación de estudios de entrenamiento personal". Este estudio de entrenamiento personal se ubica en Apgujeong-dong, distrito de Gangnam, Seúl. La cámara captura los movimientos del usuario y la IA analiza varios movimientos para proporcionar niveles de funcionalidad por área y contenido de ejercicio personalizado. En otras palabras, esta solución funciona de la siguiente manera: medición (realización de movimiento en pantalla) → análisis (puntuación por función) → dirección (ejercicio personalizado con entrenador) → seguimiento (registro de cambios y desempeño).
Ejercicio personalizado que puede complementar la rehabilitación, no 'tratamiento de rehabilitación'
Este tipo de servicio tiene el potencial de complementar ejercicio con propósitos de rehabilitación o entrenamiento de recuperación funcional al identificar indicadores débiles individuales y diseñar ejercicio en consecuencia. En particular, la medición repetida de fuerza, equilibrio, marcha y movimiento articular, que es crucial para adultos mayores, puede ayudar a concretar objetivos de ejercicio y verificar tendencias de cambio. La Organización Mundial de la Salud (OMS) también indica que la actividad física regular es beneficiosa para la salud física y mental, y que actividades variadas que incluyan fuerza y equilibrio son importantes para los adultos mayores.
Sin embargo, la evaluación funcional y el ejercicio personalizado proporcionados en instalaciones de ejercicio no son idénticos al diagnóstico, prescripción y fisioterapia de instituciones médicas. Los usuarios con dolor severo, antecedentes recientes de cirugía, fracturas, enfermedades neurológicas o alto riesgo de caídas deben consultar primero con profesionales médicos.
Esta es la razón por la que se describe como un programa basado en datos que complementa el ejercicio con propósitos de rehabilitación en lugar de afirmar definitivamente efectos de tratamiento rehabilitador. Las puntuaciones de esta solución también deben considerarse como indicadores de referencia para determinar la dirección del ejercicio en lugar de resultados de pruebas para diagnosticar enfermedades.
Por qué destaca en Gangnam... 'personalización del ejercicio'
El contexto de nuestra cobertura de esta solución se basa en la observación de que este tipo de ejercicio personalizado basado en datos está ganando reconocimiento en el área de Gangnam. La competitividad identificada en el terreno no radicaba en equipos sofisticados, sino en un proceso personalizado. Los usuarios ven numéricamente y en gráficos dónde están débiles, los entrenadores observan tanto los resultados como los movimientos reales para establecer prioridades de ejercicio. Después del ejercicio, también queda un punto de referencia para comparar en la siguiente medición.
Para adultos mayores y principiantes en ejercicio, una prescripción que simplemente diga "haz más" puede convertirse en una barrera de entrada. Por el contrario, una explicación como "mantén lo que haces bien y concentra en lo que necesita mejorar" es fácil de entender. En el caso de este participante, la marcha era "óptima", pero la fuerza muscular, resistencia muscular y articulaciones requerían atención. Un único gráfico pentagonal cambió el orden del ejercicio.
El analizador de funciones corporales y movimiento proporciona pistas para leer el cuerpo, no respuestas
El valor de la solución de Rimving Company confirmado a través de la experiencia en terreno radica en que la medición, la dirección humana y la gestión repetida se conectan como un único proceso. Esta solución no repara el cuerpo. Sin embargo, revela diferencias que no eran visibles en forma numérica y el entrenador las conecta con movimientos reales. El usuario participa en el ejercicio comprendiendo sus áreas deficientes.
Lo que determina la efectividad de esta solución es la consistencia más que una única puntuación. Debe examinarse cómo cambian los indicadores de funcionalidad en remediciónes bajo condiciones idénticas, si el usuario puede mantener el ejercicio sin dolor o molestias, y si los movimientos cotidianos se vuelven realmente más cómodos. Para que el ejercicio personalizado basado en datos supere la tendencia y se establezca como un método confiable de gestión de la salud, la precisión y reproducibilidad de las mediciones, la especialización del entrenador y los datos de cambio de usuarios a largo plazo deben acumularse continuamente.
Al salir del estudio después de completar esta experiencia, el participante comentó que su cuerpo se sentía mucho más ligero. Sin embargo, lo que el participante consideró más importante fue añadir: "No termina en 'camino bien', sino que se quedó en mi cabeza que caminar es mi fortaleza y que necesito gestionar más mi fuerza muscular y articulaciones".
* Este artículo ha sido traducido por IA.